阜阳家政保姆平台-冬季备孕需要避免的几个不利因素?

没有一个母亲不希望自己的宝宝健康聪明。然而,尽管在怀孕前购买了大量的怀孕书籍,但怀孕研究和产前教育是不间断的,胎儿的质量是由精子和卵子决定的。因此,受孕的时机对胎儿的健康影响很大。那么冬季备孕要特别注意什么呢?

一、流产

如今,环境污染越来越严重。虽然目前尚不清楚环境污染是否对生殖功能产生影响,但空气中循环的有毒物质和化学废气仍可能影响孕妇,甚至对孕妇和婴儿的身心健康构成隐患。所以在怀孕的前三个月,一定要保护好自己,提前做好工作。研究发现,在天津,怀孕往往导致自然流产或冬季终止妊娠。虽然没有理由说冬天容易流产,但建议准妈妈在非采暖期的夏天或秋天怀孕。

如何减少流产发生:

首先要明确习惯性流产的原因,追溯结果的来源,避免流产。

1.流产后需要避孕半年,这样才能生下健康的宝宝,减少流产。

2.产前检查是一种基因测试,尤其是夫妇必须同时检查染色体。

3.血型鉴定包括稀有血型Rh血型系统。

4.如发现子宫内口松动,可考虑手术缝合、结扎内口。

5.如果因体内黄体酮不足需要服用黄体期不足的药物,必须计算最后一次流产时间(如果最后一次流产发生在怀孕第三个月,治疗时间应大于等于怀孕第三个月)。

6.对于甲状腺功能减退等特殊疾病,在怀孕前需要使病情稳定,甲状腺功能正常,同时也不可能服用抗甲状腺功能减退的药物。

7.保持充足的睡眠,避免性生活,生活规律,情绪波动不大。

8.如果这个男人生病了,他必须接受彻底的治疗,他的妻子才能怀孕。

9.远离有毒物质和放射性物质。

二、空气污染

1.室内空气污染。

冬天有很多假期和充足的时间。通常忙于工作的夫妻会选择在冬天怀孕。然而,由于天气寒冷,人们外出活动的机会相对较少。另外,门窗紧闭,室内空气不流通,使得屋内空气质量很差。北方城市有用炉子取暖习惯的妈妈如果注意,炉子会产生大量的一氧化碳,吃多了宝宝会严重变形。因此,孕妇在冬季一定要预防一氧化碳中毒,同时在晴天多出去走走,呼吸新鲜空气,这对胎儿神经和器官的发育非常有利。同时,我们应该保持房间清洁,减少室内细菌的数量。

2.室外空气污染。

在一些污染严重的一二线城市,室外空气中含有大量的二氧化硫,会直接影响细胞内的遗传基因。摄入超过一定量会导致染色体变异,从而影响婴儿的身心发育。如果你在冬天怀孕,你会立刻到达春天。此时气温升高,湿度增大,各种病毒不断滋生,流行性病毒性疾病明显上升。同时,春季天气多变,孕妇容易感冒,春季不宜待在室外。

提醒:如何避开冬季空气污染

1.经常开窗通风,保持新鲜空气流通。

2.晴天,找污染小的地方,出去走走。

三、流感

很多妈妈担心孕期感冒会不会影响胎儿,也有人担心吃药会不会对宝宝的健康有害。感冒一般分为普通感冒和流行性感冒。又称“感冒”,是由各种病毒引起的呼吸道疾病。多在初冬,具有较强的持久性。一般来说,普通感冒很少引起胎儿畸形,但如果是流感或流感病毒,一定要引起重视,因为很可能会对你的宝宝造成一定程度的致畸。

发现孕前时期的准妈妈流感对孩子的大脑和中枢神经系统影响很大,会严重导致宝宝患上精神分裂症。所以当妈妈感冒的时候,一定要搞清楚是普通感冒还是流感。冬天是感冒高发的季节,所以妈妈们一定要注意防寒保暖。

提醒:孕期感冒合理用药

怀孕期间不小心感冒了怎么办?这时,我们必须注意我们服用的药物。美国食品和药物管理局(FDA)颁布了妊娠期各种药物对胎儿风险的分组方法,分为a、b、c、d、X五个等级.a类对胚胎和胎儿无伤害;b类药物对胚胎和胎儿伤害不大,基本可以忽略不计。服用丙类药物前,必须与医生确认是否必须服用。d类和x类药物对胚胎和胎儿危害极大,尤其是x类药物,在怀孕期间已经被禁用。

所以妈妈们在服用药物时,一定要检查是否是A类和B类,如果超过了A类和B类,建议不要服用。同时,母亲可以服用中药,中药来源于植物,对胚胎和胎儿无害。服用西药,必须服用国家药品监督管理局批准的具有解热、镇痛、抗过敏、镇咳作用的复方药物。如果长期不服用,不会对胎儿造成致畸。

冬季备孕还需要注意哪些方面?

技巧一:调整工作环境,保持好心情。

良好的生活习惯、工作环境和健康的身体状况是宝宝健康成长的前提。因为寒冷,妈妈们会感到懒惰,尤其是怀孕后还在工作的妈妈。由于长时间的电脑辐射,他们久坐不动,缺乏运动,使得大量毒素沉积在体内,血气运行不畅。这个时候,建议你定期锻炼,每周3次,每次20分钟。孕期瑜伽和散步都是不错的选择。

其次,我们应该警惕电脑、复印机等办公用具的危害。在寒冷的冬天,这些电器运行时会产生热空气。有些母亲渴望温暖,会在电器旁呆很长时间。这是非常不好的,会导致你的宝宝流产、早产、畸形的概率急剧上升,所以一定要注意工作强度和工作环境。

技巧二:食物。

如果喜欢喝酒的妈妈注意,酒精是导致婴儿畸形和智力低下的重要原因。酒精通过胎盘进入胎儿体内,使胎儿携带的酒精浓度与母亲相同。以这种方式出生的婴儿,智力普遍低于平均水平,反应迟钝,智力低下。在家抽烟的父母在孕期一定要少抽烟,尽量不要长得丑。香烟中的有毒物质对成年人危害很大,更何况是没有抵抗力的婴儿。建议准妈妈咨询营养专家,准备孕期食谱。

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