叛逆期孩子怎么戒手机-怀孕的母亲变成了哭泣的婴儿。专家说情绪变化是正常的。

你有没有注意到怀孕期间你似乎更容易哭?一点点小事也会引起很大的感情,会引起哭闹。是因为怀孕比平时脆弱吗?事实上,孕妇的情绪通常是起伏不定的,因为雌激素变化很快。但是,如果你的情绪不稳定太久,你需要咨询医生。

孕期情绪起伏是正常的

怀孕是一个情绪起伏的时期。很多孕妇发现自己比怀孕前更容易哭,哭的时候几乎没有生气或者愤怒。如果你觉得每次业务接触都泪流满面,或者觉得自己的小轻视比怀孕前更难面对,那么你就处于正常状态。在怀孕期间的特定时间,也就是激素水平变化到最高水平的时候,更容易出现一阵哭闹。如果你正在经历更深的抑郁,你应该去看医生。

孕期激素

在你怀孕的不同阶段,有三种激素显著增加:雌激素,卵巢产生的显性雌激素;孕酮是一种负责保护子宫内部的激素,由妊娠早期的黄体和妊娠晚期的胎盘产生。人绒毛膜促性腺激素,由胎盘产生。激素水平的变化会引起神经递质的变化,而向大脑发送信号的化学物质会调节情绪。1999年发表在《精神神经内分泌学》杂志上的一项研究发现,较高的孕酮水平与怀孕最后两个月的情绪不稳定更相关。

情绪原因

怀孕,甚至在计划怀孕的时候,都会给你的生活带来一系列新的压力,影响你的情绪状态。关系压力、金钱担忧、担心自己会成为什么样的父母,这些都可能导致情绪不稳定。如果你在生活中有严重的压力,和专业的顾问交谈可能会减轻你的恐惧和焦虑。

时机

根据美国怀孕协会的数据,在怀孕的前6到10周,最常见的情绪不稳定是基于激素的变化。这种情况会在孕晚期再次发生。

警告

哈佛医学院警告说,多达10%至15%的女性在怀孕期间经历过轻度或中度临床抑郁症。如果你的情绪一次不稳定超过两周,你需要联系你的医生寻求帮助。咨询服务或药物治疗也是可选的。孕期抑郁也可能增加你产后抑郁的风险。大约25%的产后抑郁病例实际上是在怀孕期间开始的。严重的情绪不稳定也可能预示着双相情感障碍,通常在生育年龄时首先表现出来。

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