国培网家庭教育指导师-准妈妈1-3周亲密指导。

如果你刚刚怀孕或准备怀孕,无疑会遇到各种各样的问题,包括:你的身体会发生什么变化?身体内部发生了什么?如何为宝宝的生长发育提供一个健康安全的环境?而且,在怀孕初期,如何计算怀孕的时间?需要补充哪些营养素?

怀孕12周时会呈现怎样的状态?

这个时候,宝宝对妈妈来说只有那么一点点小。通常,在怀孕的前2周,很难确切知道你怀孕了。因此,女性或医生计算生理期和最后一次月经开始的日期是正确的。事实上,许多准妈妈在知道自己怀孕之前就已经怀孕了。

如果生理周期通常是28天,那么在第14天之后,身体开始排卵:卵泡会沿着输卵管释放卵子,在那里等待受精。所以,生理期后14天左右,也就是排卵当天和排卵前后1~2天,女性最容易受孕。如果你打算怀孕,这是最好的尝试时机。一旦卵子受精,受精卵将随着其发育和进步被植入子宫。

如果你在这个周期没有成功怀孕,不要失望。每个月,女性有25%的机会受孕,所以她们可能会经历不止一次的尝试。

关于这一阶段的温馨贴士

尽快安排与专业产科医生进行详细的讨论和沟通,询问与遗传病和环境危害相关的风险。同时要了解健康的生活方式,积极改变,确保实现健康的孕期之旅,保证胎儿有最好的生长发育环境。

最重要的是,准妈妈或计划怀孕的女性每天必须摄入0.4微克或400毫克叶酸。可以在怀孕前几个月开始补充叶酸,从而降低和预防胎儿神经管缺陷的风险。

怀孕第3周时会有哪些反应呢?

如果卵子和精子成功结合,那么一个小胚胎就正式形成了,虽然此时它真的很小,大如针尖。而且,此时的婴儿看起来并不像胎儿或婴儿,而只是一个有100个左右细胞快速繁殖生长的细胞团。外层细胞会变成胎盘,内层细胞会发育成胚胎。

这时,准妈妈似乎没有察觉到变化,体型也没有变化。但不可否认的是,此刻肚子里孕育着一点新的生命。对于有怀孕计划的女性,应在家准备验孕棒,这将有助于立即进行尿液检测。但鉴于孕早期激素水平,最好去医院验血,结果更准确。

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