杭州滨江保姆中介所-大多数儿童餐并不像你想象的那么健康。

很多家长都喜欢带孩子出去吃饭,但你有没有想过餐厅提供的食物很少能满足孩子身体的营养需求?尤其是一些受欢迎的快餐店主要以油炸食品和甜食为主,这不仅让孩子养成了改变不健康食物的习惯,更重要的是对他们的身体发育不利。

大多数的儿童餐是不健康的

美国大多数连锁餐厅提供的儿童餐都不健康。这个结论来自公共利益科学中心最近的一份报告。报告显示,汉堡、炸鸡、炸薯条和含糖饮料仍然高居儿童餐食菜单榜首,以至于3500份餐食中有97%不是按照科学公益中心为4-8岁儿童制定的膳食标准准备的。根据全国餐饮协会的一项调查,大型连锁餐厅91%的儿童无法满足日常营养需求。

三分之一的美国儿童超重或肥胖。然而,连锁餐厅似乎并不太重视。大多数餐厅都陷入了固定的饮食模式,他们提供的菜肴是上校鸡块、汉堡、通心粉、奶酪、薯条和苏打水。

赛百味的特色

赛百味作为连锁餐厅,根据上述结论更新了自己的餐食。八种儿童新鲜食物组合已达到公共利益科学中心制定的营养标准。同时,赛百味也是唯一一家不在儿童餐中提供含糖饮料的连锁餐厅。为了找到一种饮料来代替含糖饮料,赛百味提供了瓶装水或低脂牛奶以及小块苹果。

赛百味公司营养师指出:“我们的目标是提供最有营养的食物,从而保证孩子的膳食平衡。在餐饮领域,我们很荣幸能够获得公共利益科学中心对这一目标的认可。作为一个母亲和营养师,我知道让孩子吃到含有重要营养的美味食物并不是那么容易的。我们的饭菜可以让父母满意,让孩子开心。”

儿童的一餐的热量

根据公众利益科学中心的营养标准,儿童饮食中的热量不应超过430大卡,其中35%来自脂肪,10%来自饱和反式脂肪酸。同时,糖含量不应超过35%,钠含量不应超过770毫克。该标准要求每天饮食中至少有一半是水果或蔬菜,包括51%的全谷物和规定含量的纤维或维生素。含糖饮料被公共利益科学中心拒绝,取而代之的是水、低脂牛奶或果汁。

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