沈阳育婴师多少钱一月-打造聪明宝宝要避免的两大危险。

拥有一个大家都爱的聪明可爱的宝宝,应该是很多准父母的真实期待。但是,在发育过程中,胎儿很可能会遭受来自我们身边的隐患。为了防止宝宝受到这些隐患的威胁,我们来学习一下如何让宝宝变聪明。

1.营养不良

胎儿的发育和功能健全对母亲补充的营养有着至关重要的影响,尤其是叶酸和蛋白质的摄入,直接阻碍了脑细胞的形成。孕妇营养不良的最大杀手是孕吐。很多孕妈在孕早期会出现呕吐、食欲不振、偏食等不愉快的症状,会直接造成营养摄入不足。

应对有法:

为了肚子里的宝宝,准妈妈一定要振作起来,正视孕吐,尽量保持良好的乐观心态和愉快的心情,尽量控制呕吐,提高食欲,坚持少食多餐,补充各种食物,保证营养均衡。即使吃了想呕吐,准妈妈也要继续补充营养。

专家建议,准妈妈应该每天摄入一定量的蛋白质、矿物质、脂肪和维生素等营养物质。每天的热量需求约为10,000千焦。他们应该多吃鱼、牛奶、鸡蛋、豆制品、动物肝脏、海带、蔬菜和水果。

2.药物使用不当

怀孕期间,准妈妈用药不当可能会导致胎儿发育异常,不仅会阻碍宝宝大脑的发育,还会影响宝宝的智商,甚至造成畸形和流产

应对有法:

如果准妈妈需要药物治疗,一定不要自己决定。毕竟我们不是专业医生。否则危险的药物成分会通过胎盘进入胎儿体内,导致上述严重后果,这已经是令人遗憾的了。

此外,准妈妈们也要注意身体不适时不要被硬压。有些疾病,如病毒感染、甲状腺功能减退、鼻炎等,如果不及时治疗也会影响胎儿大脑发育。这时,及时就医是最好的办法。只要你明确说出自己的实际情况,医生会根据你的身体情况谨慎服药,不会影响胎儿的健康。

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