营口育儿嫂中介-婴儿喂水的三个原则。

在许多母亲看来,婴儿很小的时候就不需要喝水。其实这种思维是错误的。无论是用奶粉喂养的宝宝,还是母乳喂养的宝宝,他们对水的需求都很大。那么妈妈们平日给宝宝喂水应该坚持哪些原则呢?

原则一、及时补水有必要

宝宝一天需要喝多少水?以1岁的宝宝为标准,宝宝每天的需水量要根据宝宝自身的体重来计算,每公斤体重要换算成120毫升的水,也就是说1岁以下体重5公斤的宝宝每天需要喝600毫升的水。

妈妈要安排宝宝在餐室喝水,不要等口渴了再喂水,最好定时喂,但注意不要一次喂太多。母乳喂养的宝宝在前几个月可以适当减少饮水量。

原则二、糖水要注意不能过甜

很多妈妈会给宝宝喝糖水。事实上,给太小的婴儿添加糖并不是很有益。虽然一开始糖可以促进肠道运动,但很快就会让宝宝觉得饱了。

另外,妈妈要注意糖水的甜度不能用大人的口味来衡量。宝宝的味觉很敏感,大人觉得甜味刚刚好。其实宝宝喝酒的时候感觉太甜了,对味觉的过度刺激不利于宝宝以后的味觉发育。

原则三、白开水就是最佳饮品

当妈妈们听到广告吹嘘这种饮料富含各种营养成分时,她们相信了。其实对于小宝宝来说,饮料的价值远不如白开水。但是往水里加果汁的方式几乎是大多数妈妈都会做的,因为宝宝就是喜欢喝。

事实上,即使是果汁的营养价值也很有限,而且因为糖分太多,饮料在胃里停留的时间很长,对宝宝的健康没有好处。所以,妈妈们最好不要给宝宝喝果汁,而是从一开始就用白开水解渴。如果容易出汗,最好给宝宝喝点淡盐水。

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